一场可怕的瘟疫席卷了整个美国，满世界被瘟疫袭倒之后，成百上千万的尸体被感染变成了吸血的僵尸。不管是死人还是活人，只要被僵尸吸去鲜血，就会也立刻变成僵尸。不久之后，整个城市成了一座僵尸之城，人类遭遇到从未有过的洗劫。在瘟疫和僵尸的双重灾难之下，只幸存下来了几个人，包括一名年轻的护士阿娜（萨拉·波莉饰）和一个警官肯尼思（文·雷姆斯饰）等。他们躲在华盛顿州一个中等城市的购物中心里面，利用藏货柜小心地保护自己不受僵尸的袭击。
可是，僵尸同样残存着人类的些许记忆，而且人都喜欢逛超市，也或许是闻到了他们活血的气息，越来越多的僵尸向购物中心涌来，幸存下来的几个人最后几乎躲无可躲，他们不得不想办法离开这里，寻找一个真正安全的地方。同时，他们还要克服彼此间的矛盾，团结在一起，对抗僵尸的进攻。在护士阿娜和警察肯尼思的带领下，为了生存下来，幸存下来的人打算前往一个可能还没有受到瘟疫和僵尸袭击的小岛。可是，要去那里，他们必须经过数以千计讥饿的僵尸。接着又有好几个人被僵尸袭击倒了下去，剩下的人越来越少，而僵尸却越聚越多，眼看着他们没有希望就要淹没进僵尸堆里了……