故事讲述在电机制造商子公司上班的和田理生（高杉真宙）周末会参加乐团，因为过份认真在人际关系方面很笨拙，不受女生欢迎，单身日子长达3000天。为了想被人夸奖，他每天都会做美味的饭，也执着于食材，更会和幻想的女友对话。每话都会有不同的女演员演主角的妄想女友。
本作は、平日は電機メーカーの子会社で働き、週末はバンドのベーシストとして活動する男・和田理生が主人公の物語。彼女いない歴3000日の彼が、妄想の世界で理想の彼女にごはんを振る舞うさまが描かれる。ゲスの極み乙女。のベーシスト・休日課長によるレシピ本「ホメられるとまた作りたくなる！妄想ごはん」を原案としている。