60、70年代的美国音乐界，灵魂音乐大行其道并拥有无数乐迷，路易斯和弗洛伊德就其中一支著名灵魂乐乐队的成员，年轻气盛的他们在那个风光的年代尽情挥洒着放肆的青春。也许就是因为太年轻，冲动的路易斯和弗洛伊德因为创作理念的不同，再加上两人又爱上了同一个女人，种种矛盾导致了乐队的解散。在此后的三十年时间里，两人过着井水不犯河水的生活，弗洛伊德开了家洗车场，路易斯则混混噩噩的过日子。

死气沉沉的生活一日复一日，直到某一天，路易斯和弗洛伊德收到了乐队队长辞世的消息，为了表示纪念，将在阿波罗剧院将举行一场盛大的音乐会，作为乐队曾经的一员，路易斯和弗洛伊德当然也在邀请之列。为了参加演出，这对不相往来的冤家再次聚头，可从黄毛小子变成中年大叔的路易斯和弗洛伊德，脾气却依然那么火爆，积聚多年的恩怨一点也没有消停的迹象 仇人见面更是分外眼红，麻烦事也接踵而来，还有什么好戏会上演呢？到底两人能否化解心结，而演出又将如何收场？