担任销售总监的赵雪峰日复一日重复着枯燥的工作，快30岁的他因面临来自同居女友林甜、父母、朋友甚至上司、同事对其“三十而立”的质疑而焦虑不堪。终于，内心的挣扎与现实的困顿促使他下定决心重拾儿时的梦想：行走一千万米，走遍全世界。启程，上路，返回，经过行走洗礼的他再回到从前的环境，又将收获些什么呢？